| Cartea oferă informaÅ£ii, pas cu pas, despre primii doi ani de viaţă ai copilului ÅŸi sfaturi alimentare ÅŸi date nutriÅ£ionale ce vor continua să vă folosească timp de mulÅ£i ani după ce „pruncia“ a trecut.
Există numeroase modalităţi de utilizare a acestei cărţi.
Puteţi apela la ea când aveţi nevoie de informaţii concrete despre cum să preparaţi mâncarea bebeluşului sau despre ce cantitate de fibre are nevoie zilnic copilul dumneavoastră.
Sau puteţi citi cartea de la un capăt la altul, pentru a afla ce alimente să-i oferiţi acestuia pe măsură ce creşte.
În orice caz, scopul cărţii este de a inspira încredere în abilităţile noastre de a fi părinţi şi de a face astfel încât fiecare masă să ne ofere o stare de împlinire, atât nouă, cât şi copilului.
Nu alegeţi la întâmplare diverse alimente gata preparate!
Veţi descoperi cum să faceţi tranziţia la alimentele solide cu uşurinţă şi savoare, precum şi: o mulţime de reţete delicioase şi sănătoase pentru a prepara singuri mâncare pentru bebeluş; sfaturi practice pentru alimentaţia copiilor care nu doresc să mănânce legume, fructe, carne sau produse lactate; ultimele informaţii despre nutriţia sugarilor şi a copiilor mici; sfaturi profesioniste despre cum să vă obişnuiţi copilul să consume alimente solide; recomandări în funcţie de vârstă despre ce alimente îi puteţi oferi bebeluşului în creştere.
De asemeanea, obÅ£ineÅ£i informaÅ£ii despre: cum să vă daÅ£i seama dacă bebeluÅŸul dumneavoastră este pregătit pentru a consuma alimente solide; diferitele tipuri de lapte disponibile – ÅŸi despre cum să realizaÅ£i care dintre acestea este cel mai potrivit pentru copilul dumneavoastră –; cele mai uÅŸoare modalităţi pentru a reduce aportul de zahăr al bebeluÅŸului; cele mai bune alimente pentru a asigura elementele nutritive necesare lui; cum să procedaÅ£i în cazul alergiilor alimentare; suplimentele dietetice pentru copii; creÅŸterea unui copil vegetarian |
Manuale
